Бессонницы

Нужно ли говорить, что сон – архиважная физиологическая составляющая человеческой жизни? Нарушения сна приводят не только к физическим страданиям, но и к серьезным психическим отклонениям. Наш организм запрограммирован таким образом, что в одинаковой степени значимо количество сна и то, как мы спим. Бессонница – это совсем не романтично. Расстройство оказывает негативное влияние на производительность труда и качество жизни. Происходят несчастные случаи (бытовые, дорожные, на производстве) с травмами из-за усталости, вызванной недосыпанием.
Очень много факторов, объективных и субъективных, влияют на продолжительность сна. Люди в большинстве своем склонны списывать их со счетов как временное явление, и не считают необходимым обращаться за помощью. Но компетентные специалисты Центра неврологии и реабилитации Neuromed Sf.Luca настаивают на том, что если недуг беспокоит вас более трех месяцев, есть повод бить тревогу и записаться на консультацию к неврологу.
В Neuromed Sf.Luca применяют успешно инструменты избавления от бессонницы и сопутствующих ей отклонений от нормы: мигрени, раздражительность, тревожные и депрессивные состояния, проблемы с памятью. Если на стадии развития недуга можно обойтись без медикаментозного вмешательства,  невролог рекомендует пройти сеансы акупунктуры, которая уменьшает стресс и помогает сбалансировать выработку мелатонина  в ночное время. Хорошо способствует улучшению массаж, который проводит классный специалист клиники по мануальной терапии. Он обеспечивает расслабление мышц, снимает нервное напряжение и поднимает психоэмоциональный уровень. Все эти лечебные процедуры проводятся в атмосфере комфортного доброжелательства, что тоже немало содействует успеху. После прохождения курса лечения важно прислушаться к рекомендациям врача по соблюдению правил здорового сна. Спокойствия и добрых вам ночей!